【明報專訊】本港最新調查顯示，有51.3%成年人超重或肥胖，且肥胖率呈升勢。衛生署表示，為響應國家「體重管理年」部署和世界衛生組織「遏制肥胖症加速計劃」全球框架，昨日藉世界肥胖日，公布為期3年的首份《體重管理行動計劃》（下稱《計劃》），提出5項方針及15個目標，措施包括增加公共運動設施、在公共場所增設體重測量儀器、將體重管理倡議加入學校教育等，冀提高市民對肥胖的認知，遏制肥胖升勢，將肥胖率降至五成以下。

《計劃》按年度訂立不同主題，逐年為「提高意識」、「積極改變」和「持續成為生活的一部分」，並涵蓋5項方針，推動15項目標（見表）包括「強化健康教育，普及體重管理意識」、「整合醫療服務，提供體重管理支援」等。

增公共運動設施 融合學校教育

衛生署2020至22年度調查顯示，本港有51.3%成年人超重或肥胖，較2014至15年度的47%上升。市民對自身體重狀况存在誤解，超重者當中，有65.1%認為自己體重過輕或適中，約40%在調查前12個月未採取體重管理行為，署方冀透過3年計劃將市民對體重管理的意識比基線提升10%。

衛生防護中心總監徐樂堅表示，肥胖不僅是醫療或衛生問題，而是要全社會共同推動解決，政府去年10月成立跨部門體重管理工作小組，會按年度主題分階段落實措施，並透過關鍵績效指標持續檢視進展，全面有效地落實《計劃》。

徐樂堅表示，會在市民最常見的地方切入，包括在整體建設上增加緩跑徑、單車徑等，或在地鐵等公共交通工具內推廣體重管理。《計劃》提到，要於各類公共場所設置體重量度設備及使用指引，包括康文署轄下體育館、公共屋邨、公營醫療場所、公立中小學等；亦提出將體重管理倡議融入學校教育、鼓勵市民善用體育設施並將運動融入日常生活、推動食品業界降低食品中的鹽和糖含量等。

主因運動不足飲食不健康

肥胖與慢病關係大 籲「吃動平衡」

衛生防護中心非傳染病處主任奚安妮表示，市民超重主要因為體能活動不足與不健康飲食，而超重、肥胖與慢病的關聯度極高，包括糖尿病、高血壓、高血脂、中風和多種常見癌症，希望向市民傳遞「保持適中體重」的理念，市民減磅要「吃動平衡」。她說，對於部分病態肥胖人群，首先要明確自身體重狀况，先通過調整飲食、增加運動的方式嘗試減重；若自主調整效果不佳，則需醫療服務介入。

另外，政府本月21日起將透過醫健通「e+生活」健康挑戰平台恆常舉行「日行萬步」步行挑戰，參加者可通過步數賺取積分兌換禮物。